Das Rauchen verstehen, um aufhören zu können

Sie rauchen, obwohl Sie es nicht mehr wollen und haben schon oft versucht, aufzuhören – vergeblich? Sie wünschen sich jetzt Rat und Unterstützung, um Ihr Rauchverhalten zu verändern und endlich ganz mit dem Rauchen aufzuhören?

Das Rauchen folgt Mustern und erfüllt Funktionen. Wenn Sie diese Funktionen kennen, verstehen Sie auch Ihr eigenes Verhalten besser und können Alternativen entwickeln. All das lernen Sie im Gruppentrainingsprogramm der FAM. Und auch, wie Sie einem Rückfall vorbeugen können.

Das Programm wird von den meisten Krankenkassen finanziell unterstützt.